Կան բազմաթիվ եղանակներ՝ ֆիզիկական պատրաստվածությունը պահպանելու համար։ Եթե չեք ուզում ձանձրանալ վազքից կամ մարզասրահում սարքավորումները բազմիցս ընտրելուց, պարանով ցատկելը շատ հարմար ընտրություն կլինի։ Բացի այդ,Bluetooth խելացի ցատկային պարանիսկապես լավ ընտրություն է մարզվելու համար։
Ցատկապարկարող է սպառել ժամում 1300 կալորիա։ Ընդհանուր առմամբ, 15 րոպե անընդմեջ պարանով ցատկելն ավելի հարմար է հանրության համար։ Հաշվարկի միջոցով պարզվում է, որ 15 րոպե պարանով ցատկելու դեպքում սպառվող կալորիաները համարժեք են 30 րոպե վազքի, 40 րոպե լողի և 1 ժամ յոգայի դեպքում սպառվող կալորիաներին։ Եթե շատ ժամանակ չունեք մարզասրահ գնալու համար, ավելի լավ է գնել պարան։ Ձեզ անհրաժեշտ է միայն փոքր տարածք՝ մարմնի ձևավորման ամենօրյա պլանը կատարելու համար։
Խոսելով պարանով ցատկելու մասին, մենք բոլորս պետք է ծանոթ լինենք դրան: Սա ֆիզիկական վարժությունների մի տեսակ է, որը մենք մանկուց սովորել ենք ֆիզկուլտուրայի դասերին: Որպես ցատկի գործողություն, որը կարող է նպաստել ֆիզիկական առողջությանը, այն կարող է ոչ միայն մարզել սրտանոթային կարողությունները, այլև լավ աէրոբիկ վարժություն է: Բացի մեծահասակներին օգնելուց ճարպը կորցնելուն և ձևը պահպանելուն, պարանով ցատկելը նաև շատ հետաքրքիր մարզաձև է տարրական և միջնակարգ դպրոցի աշակերտների համար:
Մեծացող երեխաների համար պարանով ցատկելը կարող է կանխել օստեոպորոզը և բարձրացնել օրգանիզմի դիմադրողականությունն ու կենսունակությունը, ինչը շատ կարևոր է նրանց մեծանալու համար: Պարանով ցատկելը կարող է նաև դիմակայել ավելի ու ավելի երիտասարդ տարիքի ճարպակալմանը և նախապես կանխել այն: Սկզբնական և միջնակարգ դպրոցի աշակերտների ամենօրյա պարանով ցատկելը կարող է բարելավել ճկունությունը և համակարգման ունակությունը, ամրացնել ամբողջ մարմնի մկանները, վերացնել ազդրերի և ազդրերի ավելորդ ճարպը, բավարարել վարժությունների ծավալի պահանջները և միաժամանակ բարելավել ճկունությունն ու համակարգման ունակությունը:
«Եթե ուզում ես նախ ինչ-որ բանի վրա հարձակվել, նախ պետք է սրես զենքդ»։ Պարանով ցատկելու ամենադժվար բանը հաշվելն է։ Երբեմն չգիտես, թե քանի անգամ ես ցատկում առանց ուշադրություն դարձնելու։ ԲայցBluetooth խելացի ցատկող պարանԿարող է կատարելապես լուծել այս մեծ խնդիրը։ Այն կարող է ոչ միայն ավտոմատ կերպով հաշվել, այլև ճշգրիտ հաշվարկներ կատարել։ Ինտելեկտուալ պարանով ցատկելու բռնակի ներքին սենսորի միջոցով, հենվելով մագնիսական ինդուկցիայի տեխնոլոգիայի և սխալներից զերծ ալգորիթմի վրա, տվյալները կստեղծվեն միայն 360° ամբողջական ցատկն ավարտելուց հետո։ Իսկ խելացի պարանն ունի ընտրության բազմազան ռեժիմներ, ինչպիսիք են՝ հաշվարկը, ժամանակի հաշվարկը, քննությունը, ընդհանուր հաշվարկը և այլն, կարող են բավարարել ուսանողների ամենօրյա և դասարանային կարիքները։
Բացի այդ, ինտելեկտուալ պարանային ցատկը ունի հատուկ հավելված, որի միջոցով կարող եք նպատակ սահմանել՝ մուտքագրելով անձնական տվյալներ, ինչպիսիք են հասակը և քաշը: Պարանային ցատկերի քանակի, արագության և կալորիաների տվյալները կարող են ցուցադրվել դրա վրա: Եթե կարծում եք, որ Bluetooth-ը միացնելը չափազանց դժվար է հավելվածն օգտագործելու համար, կարող եք նաև կարգավորել ծրագիրը պարանային ցատկի բռնակի վրա գտնվող խելացի էկրանի միջոցով, և կարող եք ստանալ այն, ինչ ուզում եք իմանալ: Ինտելեկտուալ պարանային ցատկի միջոցով քաշի հեշտ կորուստը այլևս ֆանտազիա չէ:
Հրապարակման ժամանակը. Մայիսի 10-2023
