Արյան թթվածինը կարող է առողջության կարևոր ցուցանիշ լինել, և ժամանակ առ ժամանակ դրա մոնիտորինգը կօգնի ձեզ ավելի լավ հոգ տանել ձեր մասին: Խելացի ժամացույցների գալուստով, հատկապեսBluetooth խելացի սպորտային ժամացույց, արյան մեջ թթվածնի մակարդակի մոնիտորինգն ավելի հարմար է դարձել։ Այսպիսով, ինչպե՞ս չափել արյան թթվածնի մակարդակը ձեր խելացի ժամացույցի միջոցով:
Նախքան մանրամասների մեջ մտնելը, կարևոր է հասկանալ, թե ինչու պետք է վերահսկենք արյան թթվածինը: Արյան թթվածնով հագեցվածությունը կարևոր ցուցիչ է արյան թթվածին կրելու կարողությունը չափելու համար, ինչպես նաև թոքերի և շրջանառության ֆունկցիան արտացոլող կարևոր պարամետր է: Արյան թթվածնով հագեցվածությունը, արյան ճնշումը, շնչառությունը, մարմնի ջերմաստիճանը և զարկերակը համարվում են կյանքի հինգ հիմնական նշաններ, և դրանք կարևոր սյուներ են բնականոն կյանքի գործունեության պահպանման համար: Արյան թթվածնով հագեցվածության նվազումը մի շարք վտանգներ կառաջացնի օրգանիզմի առողջության համար։
Արյան մեջ թթվածնի մակարդակը չափելու առաջին քայլը համոզվելն է, թե արդյոք ձեր խելացի ժամացույցն ունի սենսոր: Հետևի մասում կա սենսորXW100 խելացի արյան թթվածնի մոնիտորինգի ժամացույցարյան թթվածինը վերահսկելու համար. Այնուհետև հագեք խելացի ժամացույցը և դրեք այն ձեր մաշկին:
Չափման գործընթացը սկսելու համար սահեցրեք ժամացույցի էկրանը և ընտրացանկից ընտրեք արյան թթվածնի գործառույթը: Այնուհետև համակարգը կհուշի ձեզ՝ հագեք այն չափազանց ամուր և պահեք էկրանը դեպի վեր: Սկսելուց հետո այն կչափի ձեր արյան թթվածնով հագեցվածությունը և վայրկյանների ընթացքում ձեզ կտրամադրի SpO2 մակարդակի ընթերցում և սրտի զարկերի տվյալներ:
Կարող եք նաև օգտագործել առողջ մոնիտորների հավելված, որը համատեղելի է XW100 խելացի ժամացույցի հետ, օրինակ՝ x-fitness: Այս հավելվածը ձեզ հնարավորություն կտա ստանալ ձեր SpO2 մակարդակների ճշգրիտ ընթերցումներ: Առողջ մոնիտորինգի հավելված օգտագործելիս դուք նաև պետք է համոզվեք, որ ձեր խելացի ժամացույցը կամ միացված է ձեր սմարթֆոնին Bluetooth-ի միջոցով:
Արյան թթվածնի մակարդակը չափելիս պետք է ուշադրություն դարձնել մեկ կարևոր բանի վրա, որ ցուցանիշների վրա կարող են ազդել տարբեր գործոններ, ինչպիսիք են ակտիվության մակարդակը, բարձրությունը և բժշկական պայմանները: Հետևաբար, անհրաժեշտ է չափել ձեր արյան թթվածնի մակարդակը, երբ դուք գտնվում եք հանգստի և նորմալ պայմաններում:
Եզրափակելով՝ ձեր խելացի ժամացույցով արյան մեջ թթվածնի մակարդակի չափումը դարձել է ավելի մատչելի՝ շնորհիվ սարքի հետևի մասում տեղակայված SpO2 սենսորների։ Իհարկե, կան բազմաթիվ սարքեր, որոնց միջոցով կարելի է չափել արյան թթվածինը, ինչպես, օրինակմատների ծայրով արյան թթվածնի մոնիտորինգ, խելացի ապարանջաններ և այլն։
Այնուամենայնիվ, կարևոր է հիշել, որ արյան թթվածնի մակարդակը պետք է օգտագործվի միայն որպես առողջության ընդհանուր ցուցանիշ և չպետք է փոխարինի բժշկական ախտորոշմանը կամ բուժմանը:Երբ նկատում եք, որ ձեր թթվածնի հագեցվածությունը հանկարծակի ցածր է կամ վատ եք զգում, դուք պետք է բավականաչափ ուշադրություն դարձնեք և ժամանակին դիմեք բժշկի:
Հրապարակման ժամանակը` մայիս-19-2023
